Category Archives: HLV COROS

Các ví dụ được phân tích từ sáng kiến COROS Coach

HLV COROS: Cường độ nào phù hợp cho Marathon?

[...]

13
Th8
HLV COROS: Nền tảng hiếu khí

[...]

06
Th8
Trại huấn luyện marathon 8 tuần – HLV COROS

[...]

26
Th7
Giới thiệu: Kiểm tra năng lực chạy bộ và đo nhịp tim nghỉ

[...]

10
Th7
HLV COROS: Điều chỉnh bài tập mùa hè với thông số Tải tập luyện

[...]

02
Th7
Trại huấn luyện Kilian Jornet | Kế hoạch tập 12 tuần từ huyền thoại chạy địa hình

[...]

18
Th6
Liệu nhịp tim có thể giải thích tất cả?

[...]

30
Th10